Skogens betydelse för vår hälsa och välbefinnande
Skogen är en plats som vi människor alltid har haft en stark koppling till. Det finns en naturlig dragning till det gröna och lugna som skogen erbjuder. Men skogens betydelse sträcker sig längre än så. Forskning har visat att skogen faktiskt kan ha en positiv inverkan på vår hälsa och välbefinnande. En av de mest uppenbara hälsofördelarna med skogen är dess lugnande effekt. Att vistas i skogen kan…
Visa hela inlägget